Anche a Natale i dentini vanno protetti!

a cura di Arkè – Un Dentista per Amico

Natale, si sa, è il periodo più dolce dell’anno. È quasi impossibile resistere ai profumi di panettone, pandoro e biscotti appena sfornati. Ma, tra una fetta di pandoro, un biscotto o un cioccolatino, è importante ricordare qualche piccola regola per proteggere i denti dei più piccoli.

I dolci di Natale sì, ma con intelligenza!

Anziché mangiare dolci come spuntino continuo, limitatene il consumo solamente durante i pasti principali: in questo modo ridurrete il tempo in cui i denti restano a contatto con gli zuccheri. Ricordate di lavarli bene subito dopo e, se proprio non si potesse, sciacquate almeno la bocca con l’acqua.  

Attenzione a torrone, croccante e caramelle dure!

Molto golosi, ma possono essere difficili da masticare e rischiano di scheggiare i dentini da latte. Meglio preferire dolci più morbidi come biscotti o pandoro. Attenzione però ai biscotti decorati… sono buonissimi, ma pieni di zucchero.

Lo spazzolino non va in vacanza!

Durante le vacanze natalizie i ritmi cambiano, ma le buone abitudini non devono essere dimenticate. Se perfino Babbo Natale riesce a lavarsi i denti dopo ogni scorpacciata di biscotti lasciati dai bambini la notte della Vigilia, allora anche i vostri piccoli possono farlo senza scuse. Ricordate: lavarsi i denti almeno due volte al giorno è d’obbligo anche durante le feste! 

Uno spazzolino nuovo come regalo sotto l’albero?

Un’idea simpatica può essere quella di far trovare uno spazzolino nuovo sotto l’albero: colorato, con lucine o con un personaggio natalizio. In questo modo lo spazzolino potrà essere associato a un momento gioioso e giocoso come quello dell’apertura dei doni natalizi. 

Perché prendersi cura dei dentini… È una cosa da Bing!